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                    Aromatherapie

Es gibt verschiedene Formen der Aromatherapie. Die Behandlung mit Aromaölen kann weniger heilend, als lindernd und ausgleichend einwirken.
Um Aromaöle als Raumduft zu nutzen, wird eine Duftlampe oder ein ähnlicher Zerstäuber benötigt. Sie können auch als Badezusatz oder Massageöl benutzt werden, oder für Kompressen.
Da Aromaöle stark konzentrierte Lösungen sind, müssen sie unbedingt verdünnt werden. In die Schale der Duftlampe reicht Wasser aus. Werden Aromaöle aber direkt auf der Haut oder als Badezusatz benutzt, so müssen sie mit Ölen verdünnt werden.
Hierzu kann ganz gewöhnliches Sonnenblumenöl, Olivenöl oder Weizenkeimöl verwendet werden. Es ist aber gesünder, wenn Jojobaöl oder Avocadoöl hinzugefügt wird, oder bei Badewasser Mandelöl .
Es können auch mehrere Aromen oder Öle gemischt werden.
Es muss unbedingt abgeklärt werden, ob Allergien gegen bestimmte Stoffe
(z. B. ätherische Öle) bestehen !!

Auf 3 Esslöffel Öl reichen 1 - 2 Tropfen Aromaöl.

      Erkrankungen und ihre Behandlung mit Aromaölen

Erkrankung	Aromaöl	Mischöl	Anwendung
Akne / Hautausschlag:	Rosmarin, Geranie	Avocado - oder Jojobaöl	ganz sanfte Massage
Allergie	Kamille, Lavendel, Melisse, Sandelholz, Ylang Ylang	Avocado- , Mandel - oder Jojobaöl	Badezusatz
Angst	Bergamotte, Geranie, Jasmin, Kamille, Rose,  Lavendel, Patschuli, Sandelholz, Ylang Ylang, Weihrauch		Raumduft
Appetitlosigkeit	Bergamotte, Kümmel, Zitrone, Koriander		Raumduft
Bronchitis	Bergamotte, Kamille, Lavendel		Raumduft
Blähungen Mischung: Anwendung:	Basilikum, Bergamotte, Fenchel, Ingwer, Zimt,  Kümmel, Pfefferminz, Rosmarin, Zitrone	Jojoba - oder Avocadoöl	Kompressen oder Badezusatz; Raumduft
Blasenentzündung	Sandelholz, Bergamotte	Jojoba-, Mandel- oder Avocadoöl	Badezusatz
Blaue Flecken / Hämatome	Arnika, Rosmarin	Mandel-, Jojoba- oder Avocadoöl	sanfte örtliche Massage
Depression	Bergamotte, Basilikum, Geranie, Jasmin, Ylang Ylang,  Kamille, Lavendel, Melisse, Patschuli, Sandelholz,		Raumduft
Durchfall	Benzoe, Fenchel, schwarzer Pfeffer, Ingwer		Raumduft
Eifersucht	Rose, Benzoe, Kamille		Raumduft
Erbrechen	Kamille, Lavendel, Zitrone, Pfefferminz	Jojoba- oder Avocadoöl	warme Kompressen; Raumduft
Fußblasen	Benzoe	Avocadoöl	Fußbad oder Kompresse
Falten	Weihrauch, Neroli	Avocado - oder Jojobaöl	sanfte Gesichtsmassage
Fieber	Basilikum, Kamille, Lavendel, Rosmarin, Pfefferminz,  Ti – Baum, Wacholder, Zypresse		Raumduft
Haarausfall	Lavendel, Rosmarin, Thymian	Weizenkeimöl	in Haare einmassieren
Husten	Lavendel, Eukalyptus, Majoran, Sandelholz, Weihrauch, Thymian		Raumduft
Kopfschmerzen	Lavendel, Pfefferminz, Rosmarin, Eukalyptus		Raumduft
Mandelentzündung	Thymian, Lavendel, Benzoe